Conoce los beneficios de esta mezcla de sabores, agua de piña con manzana...

 

La piña es una de las frutas que es diurética, desintoxicante, fresca y baja en calorías, combinada con la manzana nos proporciona un zumo refrescante y muy dulce.
 
Esta bebida es rica en vitamina C, también cuanta con vitaminas B1, B6 y ácido fólico, así como potasio, magnesio, yodo, cobre, hierro, fosforo, magnesio, azufre y manganeso.

RECETA AGUA DE MANZANA CON PIÑA 

Ingredientes:

_ 2 tazas de piña en trozos regulares
_ 2 tazas de agua
_ 2 pzas. de manzana roja
_ 1/2 taza de azúcar
_ 1 rama de apio

Modo de preparación:

1.- Lava las manzanas y corta las manzanas en cuatro partes.

2.- Quita el corazón y coloca en la licuadora con un poco de agua, mezcla.

3.- Añade el apio y la piña poco a poco.

4.- Incorpora el azúcar y licúa muy bien agregando el agua. ¡LISTO!